TABLE DES MATIERES 
3. Guantong Liangji Fa (relier les deux pôles cosmiques)
5. Shentong Jiachi Fa (méthode du renforcement des pouvoirs surnaturels)
Formules :
Xuan Fa Zhi Xu,
Xin Qing Si Yu ;
Fan Ben Gui Zhen,
You You Si Qi.
Position de préparation : Tenez-vous debout naturellement, avec les pieds écartés de la largeur des épaules, les jambes un peu courbées, les genoux et les hanches en état lisse, tout le corps reste détendu mais pas relâché. Le menton un peu retiré, la langue touche la mâchoire supérieure, les dents un peu écartés, la bouche fermée, les yeux légèrement fermés, le visage serein et bienveillant.
Faites le Jieyin (Fig.4-1).
Faites le Heshi (Fig.4-2).
Baissez les mains vers le bas-ventre en défaisant l'état de Heshi et tournez les paumes vers le corps, la distance entre les mains et le corps ne dépasse pas 10 cm. Après le bas-ventre, les mains s'avancent entre les deux jambes et s'abaissent par les flancs intérieurs, en même temps, on courbe le dos et s'accroupit (Fig.4-3). Arrivées au ras du sol, les mains font un tour depuis la pointe et le flanc extérieur des pieds jusqu'au flanc extérieur du talon (Fig.4-4). Puis les poignets un peu courbés, les mains se lèvent petit à petit depuis le talon en longeant l'arrière des jambes (Fig.4-5). Les mains se lèvent derrière le dos, et l'on redresse le corps (Fig.4-6).
Pendant toute la pratique du circuit céleste du Falun, les mains ne doivent toucher aucun endroit du corps, sinon, l'énergie gagnant les mains se retire dans le corps. Lorsque les deux mains atteignent le point culminant derrière le dos, fermez les poings creux (les mains ne portent pas l'énergie) (Fig.4-7), et les passez devant par les aisselles. Les bras se croisent devant la poitrine (on n'exige pas spécialement quel bras dessus quel bras dessous, tout dépend de l'habitude personnelle et il n'y a pas de différence entre l'homme et la femme) (Fig.4-8). Les mains sur les épaules (avec un intervalle) glissent ensuite en longeant la face Yang (extérieur) des bras vers le dos des mains, quand les poignets se croisent, tournez les mains que les paumes se regardent à une distance de 3 à 4 cm. En ce moment, les mains et les bras forment une ligne (Fig.4-9). Puis les deux mains se tournent comme si elles tenaient une balle, c'est-à-dire la main intérieure vers l'extérieur et vice versa. Après cela, les mains s'avancent sur la face Yin de l'avant-bras vers la face Yin des bras tout en se levant, et dépassent la tête (Fig.4-10). Quand les mains dépassent la tête, elles sont en état croisé (Fig.4-11). En ce moment, les mains croisées se séparent avec les doigts vers le bas pour se relier à l'énergie du dos, puis les mains repassent par-dessus la tête pour parvenir à la poitrine (Fig.4-12). C'est ainsi qu'on a achevé un circuit céleste, on le répète neuf fois au total. Après la neuvième fois, les mains retombent depuis la poitrine jusqu'au bas-ventre. Les mains se superposent au bas-ventre (Fig.1-15).
Faites le Jieyin, la partie est terminée (Fig.4-13).
TABLE DES MATIERES 3. Guantong Liangji Fa (relier les deux pôles cosmiques) 5. Shentong Jiachi Fa (méthode du renforcement des pouvoirs surnaturels)